Home >> Frumusete si viata sanatoasa (page 2)

Frumusete si viata sanatoasa

BENEFICIILE CONSUMULUI ZILNIC DE STRUGURI

Un nou studiu a ajuns la concluzia că un consum zilnic de struguri te poate ajuta să îți protejezi creierul de apariția bolii Alzheimer. Strugurii au un rol benefic în sănătatea neurologică și cardiovasculară.  

Read More »

BENEFICIILE CONSUMULUI ZILNIC DE MIGDALE

Migdalele nu doar că sunt delicioase, dar sunt şi extrem de sănătoase. Acestea conţin o mulţime de vitamine şi alte elemente de care femeile, in principal, au nevoie pentru a fi frumoase şi sănătoase.

Read More »

VITAMINELE CARE TE AJUTA SA SLABESTI!!!!!

Daca incerci sa scapi de kilogramele in plus, cel mai probabil ca ai inceput deja o dieta si un program de activitate fizica, dar aceasta strategie ar putea sa nu fie de ajuns. Iata ce vitamine recomanda nutritionistii pe perioada dietei alimentare pentru slabi sanatos si a grabi arderea caloriilor.

 

Read More »

PESTELE UN ALIMENT FOARTE SANATOS

Pestele e un aliment sanatos fiindca e alegerea perfecta: e sanatos, usor si, daca nu-l prajesti si nu-l combini cu cartofi, mamaliga, paste, orez, fasole, mazare, naut, linte, paine, nici nu ingrasa.

Read More »

CIORBA/SUPA – UN FEL DE MANCARE FOARTE SANATOS

O spune nutritionistul Mihaela Bilici: "Exista un aliment care, din fericire, face parte din traditia culinara a romanului insa si-a pierdut locul de cinste la masa noastra. Este vorba de banala ciorba/supa gatita din ce in ce mai putin din pacate, chiar si in familiile unde exista copii.

Read More »

DE CE ESTE BINE SA CONSUMI ROSII ZILNIC?!

Pentru un stil de viata sanatos, rosiile au un rol important, furnizand nutrienti esentiali organismului. Lumea medicala recomanda consumul rosiilor, in special, datorita cantinutului foarte mare de licopen, un antioxidant care ajuta organismul sa combata actiunea distructiva a radicalilor liberi, care ataca celulele sanatoase si produc in cele din urma diverse forme de cancer.

Read More »

REGULI DE SUCCES PENTRU O VIATA LUNGA, FRUMOASA SI SANATOASA

Opreşte îmbătrânirea în 20 de zile consumând aceste 5 alimente obişnuite! Profesorul bulgar Hristo Memerski afirmă că noi înşine ne distrugem viaţa. Memerski e autorul a zeci de cărţi de genetică şi a predat la peste 200 de universtăţi din 63 de ţări.

Read More »

Continuarea navigarii pe acest website reprezinta acceptarea cookie-urilor. Afla mai multe

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close